O Climatério é uma etapa da vida da mulher que começa dois ou quatro anos antes da última menstruação, onde acontece a transição do período fértil para o não fértil e é caracterizado pela diminuição dos hormônios (estrogênio e progesterona), irregularidade menstrual, sendo acompanhado de alguns sintomas desagradáveis como fogachos (ondas de calor), irritabilidade e insônia.

Já a menopausa é o final da vida fecunda da mulher, caracterizada pelo fim da menstruação e interrupção da fase reprodutora dos ovários.

Geralmente aparece entre os 45 e os 55 anos. Mas, nada impede que ela apareça antes dos 45 anos, então é chamada de menopausa precoce ou após os 50 anos, denominando-se menopausa tardia.

A menstruação pára porque o organismo vai envelhecendo e se desgastando. Todas as mulheres têm nos ovários, desde que nascem, cerca de 400.000 folículos que morrem antes mesmo da mulher produzir a ovulação mensal e quando esses folículos se esgotam é que se dá a menopausa.

SINTOMAS

Antes que a menstruação cesse por completo, o organismo começa a dar alguns sinais de que a menopausa está chegando: alterações do ciclo menstrual, menstruações mais ou menos freqüentes, hemorragias.

A esse período podemos chamar de Perimenopausa, uma fase que antecede a parada total das menstruações (amenorréia) e ocorre cerca de quatro anos antes do aparecimento da menopausa, mas ela não é obrigatória.

Quando essas alterações são na forma de mais de uma menstruação por mês, chama-se de polimenorréia, quando surge com muito sangramento ou muitos dias sangrando, de hipermenorréia.

Algumas mulheres não sentem nada durante este período, entretanto outras sofrem com os sintomas: ondas de calor, os chamados fogachos (é um tal de esquenta-esfria que nenhuma mulher agüenta); suores noturnos, insônia, depressão, irritatação, ressecamento vaginal, menor desejo sexual, dor durante o ato sexual, diminuição da memória e dificuldade de concentração.

POR QUE OCORRE?

Com o ovário falido, o organismo deixa de produzir em doses suficientes o estrogênio (hormônio feminino). A falta do estrogênio - um hormônio básico feminino - provoca efeitos desagradáveis no organismo todo. É ele quem causa as ondas de calor ou fogachos.

Nos órgãos genitais a falta de estrogênio causa a secura vaginal, tornando as relações sexuais dolorosas, o que compromete o desempenho e até o desejo sexual. A baixa auto-estima também está associada à falta do estrogênio.

TRATAMENTO

Nesta fase a mulher pode apresentar sintomas que poderão interferir em sua vida cotidiana, além do que pode apresentar falta de cálcio nos ossos, podendo evoluir para osteoporose que é uma doença grave. Por isso é ideal o acompanhamento médico que avaliará a situação e poderá indicar o melhor tratamento, com ou sem reposição de hormônios.

FITORMÔNIOS

Os fitormônios são hormônios vegetais extraídos de plantas que podem repor o estrógeno e a progesterona no organismo, são encontrados em plantas como a Cimicifuga racemosa, o Yam Mexicano, o Alcaçuz, a Linhaça, o Trevo Vermelho, mas sua fonte mais conhecida e mais abundante é a soja.